Книга 16 суперскилов для подростков [Анна Просветова]

Книга 16 суперскилов для подростков – современное практическое руководство психологи Анны Просветовой, которая более десяти лет работает с подростками и их родителями. Она раскрывает действительно важные навыки, о которых не говорят в школе, но имеющие решающее значение в жизни. Это подлинный путеводитель по развитию эмоционального интеллекта, коммуникаций и критического мышления. Что вы найдете в этой книге? Автор предлагает не морализацию или надуманные советы, а конкретные, апробированные практики, специально адаптированные для подростков. Все советы основываются на реальном психологическом опыте и отвечают вызовам современной молодежи. как распознавать и контролировать собственные эмоции что такое самооценка и как ее повысить как избегать манипуляций и строить равные отношения навеки тайм-менеджмента и планирования развитие критического мышления и умение принимать решения Если ваш ребенок часто проводит время в телефоне, теряет интерес к учебе или не понимает, как строить будущее, эта книга именно то, что стоит предложить. Она поможет открыть мотивацию, расставить жизненные ориентиры и подготовиться к самостоятельности. Не откладывайте возможность дать подростку инструменты, действительно имеющие значение. Поддержите его путь к взрослой и сознательной жизни уже сегодня.